Treningi grupowe dla dorosłych
- Hala Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu przy ul. Dożynkowej 9j. – Sobota: 10:00-11:30 – grupa mieszana
- Centrum Tenisowe Sobota, ul. Poznańska 43, Sobota k. Poznania – Wtorek: 19:00-20:30 – grupa tylko dla Kobiet
- Centrum Tenisowe Sobota, ul. Poznańska 43, Sobota k. Poznania – Środa: 19:00-20:30 – grupa mieszana
W ramach treningu zapewniamy:
– kort
– trenera
– lotki nylonowe
– w razie potrzeby możemy też wynająć rakietki
Jak wygląda trening?
Trening podzielony jest na trzy części, każda po ok. 30 minut:
- 30 minut – rozgrzewka ogólnorozwojowa z elementami poruszania po korcie (foot work)
- 30 minut – trening z rakietą i lotką; trenujemy wybrane elementy techniki uderzeń, taktyki lub gry
- 30 minut – gry właściwe; krótko mówiąc gramy na punkty z zadaniem lub bez (czyli zwykłe mecze)
Koszty:
Płatność to 40 zł/trening płatne z góry za cały miesiąc (ok.160 zł), przy płatności z góry jest zapewnione miejsce w grupie. W przypadku pojedynczych wejść koszt treningu wynosi 50 zł/trening.
NA TRENING OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Kontakt:
Zapraszam do kontaktu pod numerem +48601426120
Zapisy na treningi w CENTRUM TENISOWYM SOBOTA – ONLINE