Treningi grupowe dla dorosłych

Treningi odbywają się w hali Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu przy ul. Dożynkowej 9j.

Sobota: 11:00-12:30 – grupa mieszana

W ramach treningu zapewniamy:

– kort
– trenera
– lotki nylonowe marki Yonex
– w razie potrzeby możemy też wynająć rakietki

Jak wygląda trening?

Trening podzielony jest na trzy części, każda po ok. 30 minut:

  • 30 minut – rozgrzewka ogólnorozwojowa z elementami poruszania po korcie (foot work)
  • 30 minut – trening z rakietą i lotką; trenujemy wybrane elementy techniki uderzeń, taktyki lub gry
  • 30 minut – gry właściwe; krótko mówiąc gramy na punkty z zadaniem lub bez (czyli zwykłe mecze)

Koszty:

Płatność to 40 zł/trening płatne z góry za cały miesiąc (ok.160 zł), przy płatności z góry jest zapewnione miejsce w grupie. W przypadku pojedynczych wejść koszt treningu wynosi 50 zł/trening.

NA TRENING OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

Kontakt:

Zapraszam do kontaktu pod numerem +48601426120